Đưa ra 11 tiêu chí để tuyển trợ lý cá nhân, Hoàng Thuỳ tạo ra cuộc tranh cãi nảy lửa trên MXH

Nổi tiếng là người đẹp có ứng xử khôn khéo và được lòng dư luận, tuy nhiên mới đây Hoàng Thuỳ đã vướng vào loạt tranh luận trên MXH khi bất ngờ đăng tải 1 thông báo tuyển trợ lý cá thân. Theo đó, Hoàng Thuỳ cho biết hiện tại đang làm việc độc lập nên cần có người phụ giúp, cô đã đưa ra 11 gạch đầu dòng tiêu chí để tuyển chọn trợ lý. 

• Bị bóc sai lỗi chính tả tiếng Anh cơ bản, Hoàng Thuỳ lên tiếng giải thích nhưng liệu có thuyết phục?

Là một người nghiêm túc và chuyên nghiệp, vì thế Hoàng Thuỳ đã đưa ra yêu cầu khắt khe từ tính cách đến chuyên môn dành cho ứng viên. Sau vài giờ đăng tải, bài đăng dịch công chứng tuyển dụng của Hoàng Thuỳ đã vướng tranh cãi dữ dội. 

Cụ thể bài tuyển dụng trợ lý của Hoàng Thuỳ: 

Công việc :

Thỏa thuận khi phỏng vấn.

Yêu cầu ứng viên:

- Nữ/ LGBT độ tuổi từ 25- 35 tuổi.

Chưa kết hôn hoặc có con.

- Chuyên môn được đào tạo:

Tài chính, Kinh tế, Thương mại, Kinh tế Đối ngoại, Báo chí, Luật...

- Ngoại hình ưa nhìn, sức khỏe tốt, sáng tạo, khả năng giao tiếp, đàm phán tốt.

- Năng động, nhiệt tình, trung thực và có trách nhiệm công việc cao.

- Khả năng nắm bắt tâm lý và xử lý tình huống linh hoạt, tư duy mạch lạc rõ ràng.

- Có khả năng phân tích, tổng hợp, chịu được áp lực công việc cao.

- Sử dụng thành thạo tin học văn phòng; Khai thác tốt những thông tin trên internet và các mối quan hệ xã hội.

- Ưu tiên ứng viên mạnh về Kinh doanh, Ngoại Giao, Báo Chí, Luật...

- Tiếng Anh thành thạo.

- Có kinh nghiệm làm việc 1 năm trở lên.

- Kinh nghiệm trong ngành giải trí.

Quyền lợi được hưởng:

- Mức lương: Thoả thuận.

- Xét tăng lương hàng năm theo năng lực và mức độ cống hiến.

Giờ làm việc:

Phụ thuộc vào công việc của nghệ sỹ.

Một số dân mạng nêu quan điểm cho rằng người đẹp đã đưa yêu cầu quá cao: "Những người phù hợp với tiêu chí của Hoàng Thuỳ chắc đang làm sếp hết rồi", "Tuyển trợ lý mà đọc qua tưởng tuyển giám đốc,..". Không chỉ dân mạng, người mẫu Xuân Lan cũng để lại bình luận: "Ứng viên đáp ứng đủ yêu cầu đang bận làm sếp hết rồi em".

Xuân Lan cũng để lại bình luận dưới bài đăng tuyển dụng của Hoàng Thuỳ

Dân mạng tranh cãi sau thông báo tuyển dụng của Hoàng Thuỳ

Tuy nhiên, một số người đã từng có kinh nghiệm làm trợ lý cho nghệ sĩ hoặc các công việc có liên quan lại đưa ý kiến bênh vực Hoàng Thuỳ, một dân mạng viết: "Mình đã từng làm trợ lý nghệ sĩ và thấy những yêu cầu này rất bình thường thậm chí là còn khắt khe hơn thế này. Đặc biệt, đã làm trợ lý cá nhân cho celeb thì bắt buộc phải có khả năng ngoại giao cực tốt, ứng biến và xử lý sự cố nhanh nhạy. Yêu cầu cao thì lương cao".

Một số người bênh vực Hoàng Thuỳ và cho rằng yêu cầu cao là phù hợp với mức "lương thoả thuận"

Liên lạc với phía Hoàng Thuỳ để tìm hiểu thêm thông tin, đại diện của Á hậu cho biết hiện tại không muốn bàn luận sâu hơn. Tuy nhiên, người này chia sẻ thêm, làm trợ lý cho một nghệ sĩ có rất nhiều yêu cầu cá nhân riêng biệt nên những tiêu chí Hoàng Thuỳ đưa ra là phù hợp với công việc của cô ấy.

Phía Hoàng Thuỳ cho biết những yêu cầu trên là phù hợp với công việc trợ lí và không muốn bàn luận sâu về vấn đề này.

Khoe video em bé đạp "hết hồn", vợ Văn Đức nói đùa với fan: "Thị Nở múa hoài không cho ngủ"

Nhật Linh đăng video em bé đạp "hết hồn".

Mới đây, Nhật Linh, vợ Văn Đức đã đăng tải đoạn video khoe bụng bầu của mình, có thể thấy rõ việc em bé Dâu Tây (tên gọi thân mật mà vợ chồng Văn Đức đặt cho con) đạp khỏe như thế nào. Nhật Linh cảm thán: "Đến giờ Thị Nở múa rồi, đạp hoài không cho ngủ".

Ngay lập tức cô đã nhận được lời chúc mừng của fan: "Dâu Tây đạp khỏe quá trời, yêu anh chị, yêu em bé". Việc thai nhi khỏe mạnh, đạp nhiều cũng là một niềm vui rất lớn với những người sắp làm cha, làm mẹ như Văn Đức và Nhật Linh. Hiện cô nàng này đã bước sang tháng thứ 8 của thai kỳ, chỉ còn một khoảng thời gian ngắn nữa, vợ chồng nhà Văn Đức sẽ đón chào đứa con đầu lòng của mình.

Văn Đức và Nhật Linh hạnh phúc chờ đón bé Dâu Tây ra đời. Ảnh: IGNV

Một ông bố trẻ khác là Bùi Tiến Dũng cũng chia sẻ khoảnh khắc đáng yêu của con gái. Cô vợ Khánh Linh đã gửi cho anh chàng bức ảnh bé Sushi nằm ôm chú gấu bông có "hơi của bố" đi ngủ. Có dịch công chứng vẻ cô bé cũng rất nhớ bố của mình sau khoảng 1 tháng được quấn quýt cả ngày bên Tiến Dũng. Hiện tại, trung vệ này đã trở lại đại bản doanh CLB Viettel FC để tập luyện chuẩn bị cho ngày mùa giải 2020 trở lại.

Bùi Tiến Dũng tập trung cùng Viettel FC. Ảnh: FBNV

Hàng điện máy siêu sale, trợ giá “sốc” hậu Covid-19

Tại Hà Nội, theo ghi nhận của phóng viên VOV tại hệ thống siêu thị điện máy Pico, Media Mart, Điện máy Xanh, Nguyễn Kim, Điện máy HC… và một số các cửa hàng điện máy, thực hiện nhiều chương trình giảm giá, trợ giá lên tới 50%, khi mở cửa trở lại sau thời gian dài buộc phải đóng cửa để phòng, tránh dịch Covid-19.

Hàng loạt các sản phẩm điện máy giảm giá từ 5-50%, trong đó giảm nhiều nhất là sản phẩm ti vi và tủ lạnh.

Siêu sale, trợ giá hậu Covid-19…

Siêu sale giá sốc, Trợ giá “hậu Covid-19”, Gảm sốc không phanh, Hàng hè giá sốc, cơn lốc quà tặng, hè thả ga – giảm tối đa… là loạt các chương trình ưu đãi đang được giới thiệu tại nhiều hệ thống siêu thị, cửa hàng điện máy trong thời gian này.

Cuộc đua về giá cả, mẫu mã, chương trình ưu đãi của các hệ thống siêu thị điện máy đang mang đến cho người tiêu dùng nhiều sự lựa chọn hấp dẫn. Hầu hết các siêu thị điện máy đều áp dụng chương trình giảm giá từ 10% đến 50% cho nhiều sản phẩm làm mát; Giảm nhiều nhất là mặt hàng tủ lạnh công suất lớn, điều máy hòa, ti vi…với mức khuyến mại lên tới 50%.

Ngoài các ưu đãi về giá, khách hàng còn được hưởng thêm nhiều ưu đãi như mua hàng trả góp, tặng thêm hàng, phiếu mua hàng trị giá cả triệu đồng…hay đổi sản phẩm cũ lấy sản phẩm mới, hoàn tiền lến tới cả triệu đồng.

Các mặt hàng quạt điện thông thường, giá bán dao động từ 300.000 đồng - 1 triệu đồng; dịch công chứng Quạt hơi nước, quạt phun sương có giá dao động từ 800.000 - 4 triệu đồng/chiếc. Điều hòa nhiệt độ, tùy theo công suất, model, đang được niêm yết với mức giá từ 3 triệu - 15 triệu đồng/chiếc.

Đầu hè, hàng loạt siêu thị khuyến mãi mạnh các sản phẩm làm mát như điều hòa, quạt làm mát...

Trong khi đó, các cửa hàng nhỏ thu hút khách hàng bằng ưu đãi chi phí lắp đặt, vật tư, giảm giá tùy theo từng sản phẩm, tăng thời hạn bảo hành…Để đáp ứng nhu cầu của người tiêu dùng, các sản phẩm làm mát phục vụ hè 2020 đa dạng về mẫu mã, màu sắc, công năng sử dụng.

Anh Nguyễn Văn Thắng, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội chia sẻ: “Tôi đang muốn thay tủ lạnh mới. Tiêu chí chọn của tôi là sản phẩm phải có tính năng tiết kiệm điện, giá cả hợp lý. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn bảo vệ môi trường nữa thì càng tốt”.

Cùng quan điểm, anh Đỗ Tấn Long, quận Cầu Giấy, Hà Nội cũng ưu tiên lựa chọn các sản phẩm có tính năng tiết kiệm điện, giá cả hợp lý.

“Dịch bệnh khiến kinh tế mọi người cũng có chút eo hẹp hơn. Tuy nhiên, các sản phẩm thực sự đa dạng với nhiều mức giá khác nhau có thể đáp ứng được nhiều loại ngân sách của mỗi gia đình. Tôi thấy giá nhiều sản phẩm tốt hơn rất nhiều. Có lẽ do dịch bệnh nên các hệ thống điện máy cũng phải giảm mạnh để kích cầu”, anh Long nói.

Đẩy mạnh bán hàng online

Trong thời gian dịch bệnh Covid-19 chưa được dập tắt hoàn toàn, các cửa hàng, siêu thị điện máy cũng tiếp tục đẩy mạnh các kênh bán hàng online như website, bán hàng livestream trên fanpage…với các chương trình ưu đãi tương đương mua hàng trực tiếp để khuyến khích người tiêu dùng mua sắm.

Điều hòa nhiệt độ là một trong những sản phẩm bán chạy thời điểm này.

Cùng với đó, triển khai dịch vụ giao hàng nhanh, lắp đặt siêu tốc, nhất là đối với sản phẩm điều hòa thực hiện “sáng mua, chiều lắp – mát ngay tức thì”…

Chị Lã Thúy Mai, quận Thanh Xuân, Hà Nội cho biết mình vừa đặt mua chiếc điều hòa gắn thêm cho phòng học của hai con.

“Tôi đặt hàng buổi sáng, đầu giờ chiều đã có nhân viên giao hàng tới và lắp đặt ngay. Nhanh không ngờ. Nhân viên lắp đặt cũng rất nhiệt tình và chu đáo, lắp xong lau sạch tinh bề mặt máy lạnh", chị nói.

Tháng 5 là thời điểm “vàng” của thị trường thiết bị làm mát, làm lạnh khi người dùng đổ xô đi mua để hạ nhiệt mùa nóng. Năm nay, các sản phẩm này được ước tính sẽ đắt hàng hơn khi mùa hè dự báo nắng nóng gay gắt hơn trung bình nhiều năm./.

Thợ bảo dưỡng điều hòa làm việc hết công suất, thu về vài triệu mỗi ngày

Miu Lê và màn lột xác ngoạn mục hậu giảm cân: Chế độ ăn không cắt cơm, tập gym chăm chỉ suốt 13 tháng

Việc giữ gìn vóc dáng và hình ảnh với mỗi một nghệ sĩ là điều rất quan trọng. Là một người thường xuyên bị áp lực về ngoại hình, Miu Lê từng có khoảng thời gian stress vì liên tục bị công kích, chê bai khi thừa cân. Nữ ca sĩ từng lao vào giảm cân cấp tốc, nhịn ăn và uống nước cốt chanh nhiều đến tràn dịch dạ dày phải nhập viện. Kể từ đó, cô quyết tâm thay đổi, thiết lập lại chế độ tập luyện và ăn kiêng để lấy lại body thon gọn như mong muốn.

• Phản ứng trước phát ngôn của Miu Lê, Hương Ly lập tức nhận "gạch đá" từ dân mạng: Liệu chỉ trích có hợp lý?

Cho tới mới đây, Miu Lê hạnh phúc khoe chiến tích giảm cân với màn lột xác ngoạn mục 13 tháng nỗ lực tập gym và tuân thủ chế độ ăn uống khoa học trên trang cá nhân. " Nhỏ bên trái : cắt cơm.  Nhỏ bên phải: ăn cơm.  Miu nói thật, nói điêu mấy chị bom hàng Miu đi" , nữ ca sĩ chia sẻ.

Màn "lột xác" ngoạn mục của Miu Lê sau 13 tháng nỗ lực tập gym và ăn uống khoa học.

Hình ảnh trước và sau loại bỏ mỡ thừa được giọng ca "Còn thương em thì không để em khóc" đăng tải đã khiến nhiều khán giả rất bất ngờ. Dưới phần bình luận, đông đảo người hâm mộ liên tục dành lời khen ngợi cho ý chí quyết tâm cũng như body săn chắc hiện tại của Miu Lê.

Ngoài việc tập gym, Miu Lê còn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời, hạn chế ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh, thức khuya... Nữ ca sĩ từng trải lòng: "Con đường tập luyện và ăn kiêng để có sức khỏe là con đường siêu dài, ai nói tập vài bữa hay ăn kiêng vài bữa đẹp luôn là xạo, đừng tin. Nó giống như chuyện xây nhà vậy đó, xây từ móng xây lên, từng viên gạch một, chứ cái ầm đòi có nhà đẹp, khang trang liền thì không có rồi đó. May ra với nhà mà lười xây thì còn đi mua được chứ sức khỏe dịch công chứng không bao giờ mua được".

Body hiện tại của nữ ca sĩ nhận được nhiều lời khen ngợi

Ngoài tập gym, Miu Lê còn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời

Cô cũng thiết lập cho mình chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ ngọt, đồ ăn nhanh và thức khuya...

Hành trình mẹ trẻ bị dụ bán con mới sinh với giá vài triệu đồng và góc khuất đáng sợ ở nơi trẻ em chỉ là món hàng có giá hời

Thiếu nữ Ebere (17 tuổi), đến từ Nigeria, đã mang bầu trước khi kết hôn, đó là điều không được phép xảy ra trong xã hội cô đang sống. Nỗi lo lắng, sợ hãi đã khiến cô quyết định đến gặp bác sĩ để phá cái thai đã được 8 tuần. Tuy nhiên, bác sĩ đã từ chối giúp cô và nói rằng việc này là rất nguy hiểm vì có thể dẫn đến nhiều biến chứng.

Khi nghĩ tới việc quay về nhà, Ebere sợ rằng người cha nghiêm khắc của cô sẽ đánh cô một trận thừa sống thiếu chết và khiến cô không dám ngẩng mặt nhìn mọi người xung quanh. Bạn trai cô thì từ chối mọi trách nhiệm và đe dọa sẽ giết cô nếu như Ebere tìm cách liên lạc với anh ta.

Một nữ y tá, người đã nhìn thấy Ebere đang ngồi suy sụp trong bệnh viện, đã tìm cách tiếp cận thiếu nữ 17 tuổi để hỏi thăm chuyện gì đã xảy ra. Ebere thành thật kể lại tình huống khó xử của mình. Nữ y tá sau đó đã đưa Ebere xem trang Facebook cá nhân của một người đàn ông và nói rằng anh này là một nhân viên xã hội chuyên giúp đỡ phụ nữ mang thai rơi vào hoàn cảnh giống như Ebere. Nữ y tá khuyên thiếu nữ 17 tuổi này hãy thử liên hệ với người đàn ông.

Nhiều thiếu nữ Nigeria rơi vào hoàn cảnh khốn cùng khi mang thai.

" Khi tôi gọi và nói về hoàn cảnh của mình, người đàn ông đã đề nghị hẹn gặp tôi tại một nhà hàng nổi tiếng trong thị trấn. Khi chúng tôi gặp nhau, anh ta đề nghị đưa tôi về nhà và sẽ chăm sóc tôi cho đến khi tôi sinh con nhưng với một điều kiện là tôi sẵn sàng bán con mình cho anh ấy ", thiếu nữ 17 tuổi kể lại sự việc.

Không còn lựa chọn nào khác, Ebere chấp nhận lời đề nghị của người đàn ông xa lạ. Cô gái chuyển đến sống cùng người đàn ông mà không nói với cha mẹ mình. Đối Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog với thiếu nữ này, đây là cách tốt nhất để giúp cô thoát khỏi mọi rắc rối đối với gia đình, đồng thời cô có thể kiếm được một khoản tiền để nuôi sống bản thân.

Sau khi Ebere hạ sinh một bé trai, người đàn ông đã ngay lập tức bán đứa trẻ cho một cặp vợ chồng. Anh ta đưa cho Ebere 140 bảng Anh (hơn 4 triệu đồng) trước khi thiếu nữ này quay trở về với gia đình. Về tới nhà, Ebere nói dối cha mẹ rằng cô đã bị những kẻ buôn người bắt cóc. Chúng đưa cô đến một ngôi làng hẻo lánh và ép cô làm nô lệ rồi sau đó chúng thả cô đi.

" Mọi người đều tỏ ra xót xa cho tôi. Cha mẹ tôi định đi báo cảnh sát nhưng tôi đã thuyết phục họ đừng làm như thế. Tôi không muốn sự thật bị phơi bày ", Ebere nói.

Dù biết bán con là điều sai trái những nhiều người mẹ không còn lựa chọn nào khác.

Theo Cơ quan quốc gia về cấm buôn bán người (Naptip), Ebere là một trong nhiều cô gái trẻ ở miền đông nam Nigeria trở thành đối tượng bị lôi kéo vào những vụ buôn bán béo bở trong ngành công nghiệp buôn bán trẻ em. Theo cơ quan này, những phụ nữ trong hoàn cảnh nghèo khó, không có nơi nào để nương tựa hoặc không thể phá thai hay đủ điều kiện nuôi dưỡng em bé đều trở thành những "con mồi" được nhắm đến.

Những kẻ buôn người thường đóng giả làm nhân viên xã hội, giúp đỡ những phụ nữ mang thai cần được hỗ trợ. Theo Naptip, những em bé sẽ được bán trực tiếp cho các cặp vợ chồng hoặc cho những bên trung gian khác. Giá bán bé trai sẽ cao hơn bé gái. Thông thường, bé gái được bán với giá là 1.200 bảng Anh (tương đương khoảng 34 triệu đồng) còn bé trai là 1.600 bảng Anh (khoảng 46 triệu đồng).

Thiếu nữ Maria (16 tuổi), đã sinh con một mình tại bệnh viện. Sau khi nữ y tá đưa đứa trẻ đi tắm, Maria biết rõ cô sẽ không bao giờ được nhìn thấy con mình nữa. Thiếu nữ trẻ biết rằng, con mình đã được đem bán cho một gia đình hiếm muộn và cô nhận được 65,79 USD (tương đương 1,5 triệu đồng). Maria cũng không có sự lựa chọn nào khác vì cô không có khả năng nuôi con.

Maria cho biết tại địa phương cô sinh sống ở Imo, những bà mẹ trẻ sau khi sinh con, các nữ y tá hay còn được gọi là mama sẽ mang những đứa trẻ đó bán đi cho người khác. " Tôi không biết hiện giờ con mình đang ở đâu ", Maria cho hay.

Nhiều vụ giao dịch mua bán trẻ em được diễn ra ở Nigeria và thậm chí nhiều em còn bị bán cho người nước ngoài đến từ châu Âu hoặc Hoa Kỳ. Câu chuyện về buôn bán trẻ em không phải là hiếm ở Nigeria, nơi có ít nhất 10 trẻ em bị bán đi mỗi ngày. Theo chính quyền địa phương, những người buôn bán trẻ em coi các em bé là một món hàng không hơn không kém để đem ra trao đổi, mua bán. Trong một số trường hợp, có em bé qua tay tới 5 người mua.

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do khủng hoảng kinh tế đang xảy ra tại Nigeria khiến đời sống của người dân khó khăn và thiếu thốn. Nơi đây, hầu hết mọi người đều sống với mức dưới 2 USD (chưa đến 50.000 đồng) một ngày. Phụ nữ tại đây bị hạn chế tiếp cận các kiến thức về thai sản, những đứa trẻ vô tình trở thành "sản phẩm" ngoài ý muốn. Bên cạnh đó, việc mang thai trước khi kết hôn cũng là điều cấm kỵ tại quốc gia châu Phi này khiến những cô gái trẻ nhắm mắt chấp nhận việc bán con cho người khác.

Các nhà chức trách cho hay, việc đối phó với nạn buôn bán trẻ em gặp nhiều khó khăn do không đủ kinh phí và thiếu sự hợp tác giữa cảnh sát với Naptip. Các phiên tòa xét xử cũng diễn ra chậm chạp, khiến các nạn nhân chờ đợi công lý trong mòn mỏi. Trong khi vẫn còn nhiều thách thức để giải quyết vấn nạn này, những kẻ buôn người ngày một hoành hành, sử dụng mọi con đường để thực hiện những thương vụ mua bán trao đổi trẻ em, bao gồm cả việc liên lạc với các thai phụ thông qua phương tiện truyền thông xã hội. Còn đối với Ebere, dù biết việc bán con là hành vi sai trái nhưng cô không thể làm khác được.

" Bố tôi sẽ giết tôi nếu ông ấy biết tôi có thai với bạn trai khi chưa kết hôn. Tôi không có sự lựa chọn nào khác ngoài việc để đứa bé ra đi ", thiếu nữ 17 tuổi bộc bạch.

Nguồn: The Guardian, Reuters

Tủ lạnh ở phòng trọ của nam sinh lúc nhúc sinh vật gớm ghiếc, chảy mùi hôi thối vì một lý do kinh điển

Cư dân mạng dường như đã quá quen thuộc với những hình ảnh phòng trọ bừa bộn, ngập tràn rác, gối mềm chuyển màu vàng, bốc mùi... sau kỳ nghỉ Tết dài hàng tháng trời. Không có bàn tay chăm sóc cộng thêm việc phòng trọ đóng cửa, ẩm mốc bốc lên khiến đồ vật nhanh chóng mốc meo hay bị sâu bọ, Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog ruồi muỗi tấn công.

Mới đây, nam sinh có tên Đức Huỳnh đã khiến tất cả thành viên của một group kín phải rùng mình kinh hãi khi đăng tải loạt ảnh tủ lạnh sau khi trở lại thành phố. Theo như chia sẻ, anh chàng đã quên không dọn dẹp trước Tết. Tủ lạnh nhanh chóng trở thành đống đổ nát và bên trong tủ lúc nhúc giòi bọ, bốc mùi thối rữa.

"Chủ thớt" hài hước chia sẻ: " Không dọn đồ trước Tết 100 ngày và cái kết! Bức ảnh này không phát ra âm thanh nhưng cũng đủ khiến người xem rùng mình ".

Bức ảnh không phát ra âm thanh nhưng đủ khiến người xem rùng mình!

Tủ lạnh nhung nhúc giòi, bốc mùi hôi thối do chảy nước.

Theo chia sẻ thì đây là tủ lạnh nhà anh chàng. Vì về quê ăn Tết quên không dọn tủ lạnh sạch sẽ, lại hồn nhiên để nguyên đồ bên trong và rút điện nên khi quay lại, tủ lạnh đã trở thành "bãi chiến trường" khi giòi bọ lúc nhúc, đặc biệt cạy nắp ổ điện còn chảy nước, bốc mùi hôi thối không chịu được.

Dân mạng đều phải công nhận đây mới chính là nỗi ám ảnh kinh hoàng nhất phòng trọ sau Tết. Nhiều người không khỏi rùng mình nghĩ đến cảnh tự tay dọn dẹp, phải lau bỏ từng con giòi này. Một số tỏ ra thương cảm cho chàng trai khi phải chứng kiến cảnh tượng kinh hãi và sẽ phải mất một thời gian để dọn dẹp đống tàn tích.

Giòi bọ đã bám đầy vào ổ cắm điện, nên cũng may thay cho anh chàng không bị chập tủ lạnh.

Trong khi đó, nhiều ý kiến cũng trách nam sinh không chịu dọn dẹp tủ lạnh trước khi về quê bởi đối với sinh viên, đây là thứ đồ tương đối xa xỉ. Thôi cũng là bài học cho các chàng trai, nhớ Tết năm sau ráng đừng lười để không gặp tình cảnh khó đỡ như vậy nữa.

" Mình cũng sập nguồn tủ lạnh trước khi về quê, và lúc trở lại thì không khác gì bãi rác. Hôi thối kinh khủng, mốc meo cả lên. Nhưng vẫn còn chấp nhận được khi không có giòi bọ nhung nhúc thế này. Nhìn cái tủ lạnh buồn nôn quá, rùng mình, ớn da gà luôn ", một dân mạng khác chia sẻ.

Trước đó, rất nhiều hình ảnh thảm họa phòng trọ sau Tết cũng được chia sẻ rầm rộ.

Tủ lạnh mốc meo, đen nghịt sâu bọ với lý do quên đồ, rút phích điện tương tự. (Ảnh: Không sợ chó)

Tủ lạnh của nam sinh viên Malaysia trong nhà trọ.

Vụ nghi vấn mẹ ôm 3 bé gái nhỏ tự tử: “Chồng nó nhìn thấy vợ bế các con đi nhưng tưởng sang nhà bà ngoại chơi, ai ngờ…”

Sự việc nghi vấn mẹ bế 3 bé gái nhỏ tự tử xảy ra tại xóm Suối Kho, xã Hùng Sơn, (huyện Kim Bôi, Hoà Bình) khiến dư luận vô cùng bàng hoàng xót xa. Tại nơi xảy ra vụ việc, người dân quanh khu vực đều bày tỏ sự thương xót cho gia đình nạn nhân khi cùng lúc mất đi 4 thành viên, đặc biệt ai ai cũng đau lòng khi 3 cháu gái còn quá nhỏ tuổi.

Nơi xảy ra vụ việc nằm sâu trong khu vực dưới chân vách núi đá.

Ngay sau khi phát hiện vụ việc, chính quyền địa phương đã nhanh chóng có mặt điều tra nguyên nhân. Đến tối cùng ngày, sau khi cơ quan chức năng hoàn tất các thủ tục khám nghiệm tử thi, gia đình đã hoàn tất các thủ tục tang lễ tiễn đưa các nạn nhân về nơi an nghỉ cuối cùng.

Ghi nhận tại gia đình nạn nhân, không khí tang thương bao trùm cả khu vực.

Căn nhà của gia đình nạn nhân nằm sâu trong hẻm núi, trong nhà chẳng ai còn cất nổi tiếng khóc vì nỗi đau đớn quá lớn khiến mọi người đều gần như chết lặng.

Gia đình nạn nhân đang xây dở căn nhà mới đẹp hơn.

Hiện trường xảy ra vụ việc cách nhà nạn nhân 1 ngọn đồi.

Nơi phát hiện thi thể 4 mẹ con.

Trong nhà cũng chẳng có bàn thờ của 4 nạn nhân tử vong, bà Phương (mẹ chồng chị H.) bảo: "Cả 4 mẹ con đều ra đi hết, đau xót quá chúng tôi không lập bàn thờ nữa. Không hiểu vì sao mà mẹ nó (chị H.) lại lôi cả 3 con chết cùng như vậy", bà Phương nghẹn lại rồi không nói nên lời nữa.

Cùng lúc mất đi 4 thành viên trong gia đình mà hàng ngày vẫn cười nói bên nhau, ông Toàn (bố chồng chị H.) cũng ngồi thất thần một góc như người mất hồn.

Ông Toàn kể, khi trời chuyển tối, gia đình không thấy các cháu về nên đã đi tìm. "Tìm tất cả ở nhà người thân không được, mọi người bắt đầu đổ lên rừng rồi ra suối để tìm. Tại khu vực nước sâu nhất của suối Kho mọi người thấy thi thể cháu út nổi lên, sau đó tìm xung quanh thì thấy dép của cháu H. ở trên bờ. Tiếp tục tìm kiếm dưới khu suối thì thấy 3 mẹ con nằm dưới đó", ông Toàn đau xót nhớ lại.

Sau khi xảy ra vụ việc đau lòng, các cơ quan đoàn thể, chính quyền địa phương đã đến động viên thăm hỏi và hỗ trợ gia đình vượt qua nỗi đau mất mát to lớn.

Ngay sau khi nhận được hung tin, bà Đức (65 tuổi, bà ngoại của anh H., cụ ngoại 3 cháu bé) đã lập tức đến nhà anh H. trong đêm 6/5. Theo bà Đức, từ khi xảy ra vụ việc đến hiện tại, bà vẫn chưa muốn tin vào sự việc đau lòng.

"Từ đêm qua đến nay tôi và mọi người trong gia đình không ai còn khóc được nữa, đau quá các chú ạ, cùng lúc mất đi 4 người thì ai mà chịu nổi. Bố mẹ thằng H. cũng không còn sức đứng vững nữa, đau đớn lắm”, bà Đức đau xót nói.

Bà Phương ngồi thất thần một góc khi phải đối mặt với sự mất mát và nỗi đau quá lớn.

Theo bà Đức, trước khi xảy ra vụ việc đau lòng, anh H. (chồng chị H., bố 3 cháu bé) đã nhìn thấy chị H. bế các cháu đi khỏi nhà nhưng chỉ nghĩ là mọi người sang nhà bà ngoại các bé.

"Khoảng 4h chiều gì đó thằng H. nó nhìn thấy 4 mẹ con ra khỏi nhà, lúc này thằng H. mới gọi hỏi bảo "sao lại đi đâu Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog giờ này" thì đứa bé nó trả lời là đi sang nhà bà ngoại thì thằng H. nó cũng không hỏi nữa. Ai ngờ đâu đến tối thì phát hiện sự việc đau lòng", bà Đức nhớ lại.

Theo bà Đức, thường ngày vợ chồng anh H. sống hoà thuận không hề có cãi vã mâu thuẫn gì. Chị H. vẫn bình thường không có biểu hiện gì khác lạ.

Bà Đức chỉ còn biết ngồi thất thần rồi nắm chặt đôi bàn tay chết lặng. Bà vẫn chưa muốn tin vào sự thật đau lòng.

Đôi dép của cháu nhỏ được phát hiện trên bờ suối trong quá trình tìm kiếm thi thể 4 mẹ con.

"Bình thường vợ nó không có biểu hiện gì, kể mà có biểu hiện gì lạ thì mình có biết mà lường trước đây nó vẫn bình thường mà. Không biết sao nó lại làm thế, kể mà còn 1 – 2 đứa cháu thì còn đỡ đau...", bà Đức nghẹn lại.

Theo người thân nạn nhân cho biết, từ trước đến nay gia đình không hề có mâu thuẫn gì. Công việc hàng ngày cũng hoàn toàn bình thường, gia đình đang xây dựng một ngôi nhà mới to đẹp hơn bên cạnh.

"Các cháu còn chưa kịp ở thì ra đi mãi rồi, gia đình cũng mới làm hồ sơ để chuẩn bị cho cháu vào lớp 1, vậy mà chưa kịp đến trường mẹ cháu đã kéo đi theo", người thân nạn nhân đau xót nói.

Theo bác ruột của anh H. chia sẻ, trước đây chị H. đã từng có ý định đưa các cháu ra bờ suối tự tử nhưng được chồng phát hiện. "Về mọi người hỏi thì nó bảo việc gì cháu phải chết, cháu chỉ doạ thế thôi. Ai ngờ lần này nó làm thật", người bác của anh H. nghẹn lại.

Hiện vụ việc vẫn đang được các cơ quan chức năng tiếp tục làm rõ.

Chuyên gia chỉ ra những nguyên nhân các ca nhiễm Covid-19 ở Việt Nam dương tính trở lại

Tối 5/5, bác sĩ Trương Thanh Trung - trưởng Phòng y tế quận 2, TP.HCM - cho biết, bệnh nhân 204 đã dương tính trở lại sau 25 ngày xuất viện sau điều trị COVID-19. Kết quả xét nghiệm có lúc sáng 5/5.

Ngay sau khi có kết quả tái dương tính, bệnh nhân được chuyển cách ly điều trị tại Bệnh viện dã chiến Củ Chi.

Nhân viên y tế tại TP.HCM lấy mẫu xét nghiệm sàng lọc COVID-19 - Ảnh: Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM.

Được biết trong thời gian cách ly theo dõi tại nhà, bệnh nhân có tiếp xúc với gia đình và một gia đình khác trong chung cư khi ăn cơm (F1), tất cả các trường hợp này đều được chuyển cách ly tại khu cách ly tập trung quận 2.

Như vậy đến nay tại TP.HCM có tất cả 10 ca bệnh được công bố tái dương tính sau xuất viện, phần lớn các ca có liên quan trực tiếp hoặc gián tiếp đến ổ dịch quán bar Buddha (phường Thảo Điền, quận 2). Số người dương tính trở lại ở Hà Nội là 5 người.

Trước tình hình các ca bệnh tái dương tính nói trên, mới đây chúng tôi đã có cuộc phỏng vấn với PGS.TS Nguyễn Huy Nga , nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế xung quanh tình hình dịch Covid-19 ở Việt Nam.

PGS.TS Nguyễn Huy Nga, nguyên Cục trưởng Cục Y tế dự phòng - Bộ Y tế.

Làn sóng các bệnh nhân COVID-19 tái dương tính với virus corona chủng mới sau khi đã hồi phục đang khiến nhiều người lo lắng rằng virus này có khả năng "tái hoạt động" hay lây nhiễm cho mọi người nhiều lần. Vậy mức độ lây nhiễm của những người tái dương tính có giống những người dương tính lần đầu hay không?

Cho đến thời điểm này thì chưa có nghiên cứu nào báo cáo có trường hợp nào sau khi dương tính trở lại làm lây nhiễm cho người khác. Các chuyên gia cho rằng khả năng lây nhiễm của những bệnh nhân đã âm tính 3 lần sau điều trị là rất thấp. Khác hẳn với dương tính lần đầu.

Hàn Quốc cho đến nay đã ghi nhận hơn 260 bệnh nhân tái dương tính với virus corona chủng mới sau khi hồi phục, còn Việt Nam đã có 15 ca tái dương tính, chiếm gần 6%. Vì sao con số tái dương tính giai đoạn 2 lại nhiều đến vậy trong khi giai đoạn 1, 16 người được công bố khỏi bệnh hầu như đã khỏi hoàn toàn?

Thực ra số lượng bệnh nhân càng nhiều thì xác suất dương tính càng cao. Cũng không thể nói là có sự khác nhau giữa hai giai đoạn.

Ảnh minh hoạ.

Việc người dương tính trở lại có thể do 3 nguyên nhận chính: bệnh nhân còn mang trong tế bào vi rút đang hoạt đông nên nó nhân liên trở lại; các mảnh hẹn vi rút được tích lũy vào hầu hoành họng do từ phổi bị đẩy lên hầu họng; và do sai sót trong xét nghiệm trong việc lấy mẫu, vận chuyển vvv.

Tỷ lệ tái nhiễm ở Việt Nam hiện nay có cao so với các nước hay không?

Cũng vào loại trung bình, không cao hơn và nhiều nước cũng không làm xét nghiệm kỹ như Hàn Quốc và Việt Nam.

Nhiều chuyên gia Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog nước ngoài cho rằng người khỏi bệnh vẫn có thể mang trong người những đoạn nhỏ RNA của virus (không hoạt động) vốn sẽ cho kết quả dương tính trong các xét nghiệm xét nghiệm PCR, có phải đó là lý do khiến có nhiều ca tái dương tính hơn hay không ạ?

Đó cũng là một trong các lý do kỹ thuật.

Cao thủ võ Việt lên tiếng về vụ võ sĩ thiệt mạng sau màn tỉ thí trên đường phố

Như tin chúng tôi đã đăng tải thì ngày 4/5, nhiều diễn đàn võ thuật Việt Nam bàng hoàng trước cái chết của một võ sĩ boxing phong trào sau trận đấu căng thẳng theo kiểu "võ đường phố". Dù trận đấu này xảy ra ở nước ngoài nhưng nó cũng là một bài học đắt giá cho người tập luyện võ thuật ở Việt Nam, đặc biệt là với dân võ phong trào.

Võ sĩ thiệt mạng sau vụ hỗn chiến võ đường phố

Nói về sự cố đáng tiếc vừa qua, võ sĩ hàng đầu làng boxing Việt Nam – Trương Đình Hoàng nêu ý kiến của mình với chuyên trang Trí Thức Trẻ, báo điện tử Tổ Quốc:

"Theo tôi, đấu tập ngoài đường phố, không nón bảo hộ như vậy là rất nguy hiểm. Thường thì những buổi đấu tập thì các võ sĩ sẽ mang găng to hơn găng thi đấu là găng 16oz -18oz, kèm theo nón bảo hộ, kuki để tránh gây chấn thương.

Còn đấu như thế này thì chắc chắn không nên. Bởi việc giao lưu võ thuật cũng nên có văn hóa và phải hạn chế tối đa nguy cơ có thể dẫn tới chấn thương nặng".

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương của đội tuyển boxing Việt Nam – người mới đây đã giành tấm vé dự Olympic Tokyo cũng đưa ra quan điểm khá tương tự: "Nếu là giao lưu võ thuật, nhất là những môn võ đối kháng thì mình nghĩ nên tổ chức ở những nơi dành cho thi đấu hoặc tập luyện, đặc biệt phải có trọng tài để can ngăn kịp lúc.

Việc có trọng tài, có đồ bảo hộ là tối thiểu nhất. Ngoài ra, nếu đã tập luyện võ thuật thì mình nghĩ mỗi người đều phải có ý thức tự bảo vệ mình, và tự sắm đồ bảo hộ cho bản thân".

Võ sĩ Nguyễn Văn Đương cho rằng điều tối thiểu nhất khi thi đấu võ đối kháng là phải có trọng tài.

Cựu tuyển thủ lừng danh làng Karatedo Việt Nam và từng là HLV ở đội tuyển Karatedo quốc gia Nguyễn Anh Tuấn cũng cho rằng sự cố võ sĩ boxing tử vong là bài học cho các võ sĩ, đặc biệt dân phong trào khi thi đấu giao lưu.

"Nếu xét về mặt đạo đức hay tinh thần thượng võ thì hai võ sĩ này không có gì đáng phê phán bởi họ thi đấu sòng phẳng và không đánh phạm luật. Việc nạn nhân bị ngã rồi tử vong chỉ là một tai nạn đáng tiếc. Đây là sự cố tương đối hi hữu trong võ thuật.

Tuy nhiên, nếu xét ở góc độ pháp lý thì các võ sĩ phong trào không nên thi đấu theo cách tự phát như vậy. Tốt nhất họ nên thi đấu thông qua các giải chính thức, có ban tổ chức đàng hoàng. Như vậy sẽ hạn chế những rủi ro đáng tiếc có thể xảy ra".

Cũng đề cập tới văn hóa giao lưu trong võ thuật, võ sư Đinh Trọng Thủy, chủ nhiệm võ đường Vĩnh Xuân kungfu Thăng Long – Phó ban chuyên môn Hội Võ thuật Hà Nội nêu ý kiến không Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog đồng tình với việc các võ sĩ phong trào thi đấu giao lưu "võ đường phố" theo kiểu tự phát.

"Sự cố khiến võ sĩ boxing phong trào thiệt mạng là điều thật đáng tiếc, ngoài ý muốn trong các trận giao lưu võ thuật. Tuy nhiên, khi giao lưu như vậy nên có trọng tài, có nhân viên y tế và có sàn đấu theo quy chuẩn và đồ bảo hộ đầy đủ. Như vậy sẽ an toàn hơn rất nhiều và tránh được những va chạm cá nhân và giữa các môn phái.

Theo tôi, việc đánh ngoài đường như trong video là rất nguy hiểm. Theo quan sát của tôi thì nạn nhân khi bị ngã có đập đầu xuống đường. Đây là sự cố thật đáng tiếc, những trận đấu như thế này còn dễ tạo nên hiềm khích giữa các cá nhân và các võ đường với nhau.

Tôi nghĩ khi giao lưu võ thuật nên có mặt chủ nhiệm các CLB, võ đường. Các võ sĩ cần được kiểm tra sức khỏe và có các điều kiện thi đấu theo quy chuẩn bởi tính mạng và sức khỏe là trên hết. Mục tiêu cuối cùng của rèn luyện võ thuật chính là sức khỏe".

Võ sư Đinh Trọng Thủy cho rằng khi giao lưu võ thuật luôn phải có đồ bảo hộ, nhân viên y tế và trọng tài, dù là với người tập võ phong trào.

Võ sư Bùi Tuấn Đạt – Trưởng ban chuyên môn Liên đoàn Vovinam – Việt Võ Đạo Hà Nội cũng cho rằng những người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn, dù là thi đấu trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

"Thi đấu đối kháng trong võ thuật có thể trông thì bình thường nhưng khi bước lên sàn đấu mới thấy được sự khốc liệt. Chẳng phải tự nhiên mà ở mọi giải đấu người ta lại yêu cầu có đầy đủ dụng cụ bảo hộ cũng như thảm đệm. Bây giờ chúng ta tập võ vì sức khỏe và đam mê, vậy nên phải đặt vấn đề an toàn lên trước.

Trong một số trường hợp, dù có đầy đủ dụng cụ bảo hộ mà võ sĩ còn bị chấn thương sọ não, vỡ hàm, gãy chân tay, đứt dây chằng… huống chi là thi đấu giữa đường, không có mũ bảo hộ cũng chẳng hề có trọng tài.

Bây giờ, công nghệ thông tin phát triển, người tập võ dễ tiếp cận hơn với các giải đấu cũng như kỹ thuật mới, nhu cầu giao lưu cũng nhiều lên. Tuy nhiên, khi giao lưu nhất thiết phải chuẩn bị tốt về kỹ thuật, thể lực cũng như bảo hộ và sàn đấu, tối thiểu nhất là phải có mặt sân cỏ. 

Còn ở sân cứng thì rất nguy hiểm. Khi ngã xuống hoặc lúc mất tự chủ do bị knock-out thì càng dễ dẫn tới những tai nạn đáng tiếc. Bản thân tôi trước đây cũng từng chứng kiến nhiều tai nạn khi thi đấu ở sân cứng cũng như ở các trận đấu phủi.

Vậy nên, những người đang tập luyện võ thuật hãy xác định rõ mục tiêu tập võ của mình là gì và hãy tự chủ động bảo vệ mình trong tất cả mọi tình huống. Đam mê nhưng không có sức khỏe thì cũng chẳng để làm gì. Ngoài bản thân mình còn có gia đình, còn cuộc sống nữa".

Võ sư Bùi Tuấn Đạt cho rằng người tập luyện võ thuật nên đề cao yếu tố an toàn dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào.

Soi nhanh 8 loại thực phẩm "cực quen" trong chế độ giảm cân của Châu Bùi, ăn uống kiểu này bảo sao người ngợm cứ nuột nà chuẩn đét

Cứ nhắc đến Châu Bùi là người ta sẽ nhớ đến ngay cô hot girl nổi tiếng với nhiều nguồn năng lượng sống bao quanh. Ở tuổi 22, Châu Bùi có rất nhiều thứ mà hàng triệu cô gái cùng tuổi đều phải ao ước, một trong số đó chính là body của cô nàng.

Với tôn chỉ "ăn sạch - sống xanh" từ lâu, lại còn là một người "yêu bếp" nên những món ăn và cách nấu nướng của Châu Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog Bùi cũng rất healthy, phong phú. Đặc biệt, nàng hot girl cũng chẳng "giấu nghề" mà thậm chí còn thường xuyên update rất nhiều hình ảnh đồ ăn mình tự nấu lên trang Instagram cá nhân.

Ở thời điểm giãn cách xã hội để phòng chống dịch bệnh COVID-19 vừa qua, Châu Bùi lại tranh thủ thực hiện chế độ giảm cân tại nhà. Cứ mỗi hình ảnh Châu Bùi update là một món ăn được cô nàng bật mí. Nếu soi kỹ một chút, bạn sẽ thấy Châu Bùi rất hay thêm những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống giảm cân của mình. Cùng xem đó là những loại thực phẩm nào ngay bây giờ nhé!

1. Quả bơ

Loại thực phẩm đầu tiên và còn đang vào mùa thường được Châu Bùi chăm chỉ ăn mỗi ngày chính là quả bơ. Chính Châu Bùi cũng chia sẻ rằng, bơ giàu chất béo tốt nên sẽ rất hiệu quả trong công cuộc giảm cân, giữ dáng.

Châu Bùi thường cắt nhỏ bơ và trộn thêm vào một số món ăn hoặc ăn kèm với trứng, đôi lúc lại ép sinh tố với chuối, hạnh nhân.

2. Granola

Granola được biết đến là món ăn sáng healthy của người Mỹ với hàm lượng chất dinh dưỡng vô cùng cao. Thành phần trong granola đều là nguyên liệu thuần chay nên sẽ rất phù hợp cho những cô nàng hay bị đói vặt, cần tìm một món ăn vặt nào đó để nhâm nhi vào buổi chiều.

Châu Bùi rất chăm ăn granola, cô nàng thường trộn granola chung với sữa chua, bơ, táo xanh, các loại hạt, mật ong, bột quế, sữa hạnh nhân...

Vì quá nghiện granola nên Châu Bùi còn tự mày mò làm luôn món này tại nhà.

3. Trứng

Tiếp đến là trứng - loại thực phẩm rất quen trong căn bếp ở mỗi gia đình. Thực tế, trứng gà có thể chế biến ra muôn vàn món ăn healthy hấp dẫn với hương vị thơm ngon cùng mức giá rẻ bèo. Đặc biệt, trong mỗi quả trứng còn chứa hàm lượng protein rất cao nên không khó hiểu khi nó lại xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi.

4. Greek yogurt

Greek yogurt (sữa chua Hy Lạp) không giống với những loại sữa chua phổ biến trên thị trường mà nó có hương vị hoàn toàn khác biệt. Nổi lên từ xu hướng ăn uống healthy nên các thành phần dinh dưỡng trong greek yogurt cũng khác với sữa chua thông thường.

Với hàm lượng protein và dinh dưỡng cao, nhưng lại có thành phần cholesterol và chất béo siêu thấp (hầu như là không có) nên greek yogurt sẽ rất phù hợp cho những người có bệnh về tim mạch hoặc đang muốn giảm cân.

5. Bông cải xanh

Bông cải xanh cũng là một loại thực phẩm được Châu Bùi tin tưởng nhờ hàm lượng calo siêu ít với nhiều nước, chất xơ và các loại khoáng chất như magie, kali, mangan. Việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp bạn có cảm giác no lâu, từ đó kiểm soát việc ăn uống trong ngày tốt hơn.

Thay vì nấu bông cải xanh theo cách thông thường, Châu Bùi lại chọn xay nhuyễn bông cải xanh làm bánh tacos.

6. Các loại tinh bột tốt: gạo lứt, khoai lang, bánh mì đen

Bạn sẽ rất ít khi thấy cơm trắng xuất hiện trong chế độ ăn giảm cân của Châu Bùi. Để giúp cơ thể vẫn có đủ năng lượng cho các hoạt động trong ngày, Châu Bùi sẽ chuyển sang ăn một số loại tinh bột tốt như gạo lứt, khoai lang hoặc bánh mì đen...

7. Cần tây & củ dền

Nếu bạn chưa quên thì ở thời điểm mà nước ép cần tây còn đang gây sốt vào 1 năm trước, Châu Bùi đã hé lộ công thức mix cần tây với củ dền giúp giảm cân, đẹp da lại cực dễ uống. Kể từ đó, Châu Bùi vẫn thường xuyên tự làm nước ép cần tây theo công thức này và nó còn trở thành món đồ uống riêng "cộp mác" Châu Bùi.

Tham khảo thêm Đợi mãi cũng tới ngày Châu Bùi chia sẻ công thức nước ép cần tây giảm cân, đẹp da lại cực dễ uống

8. Cá hồi

Cuối cùng là cá hồi - một món cũng rất quen thuộc trong chế độ ăn giảm cân của nhiều người. Hàm lượng axit béo Omega 3 trong cá hồi rất cao nên sẽ cực phù hợp cho những ai đang trong giai đoạn giảm cân.

Source (Nguồn): @chaubui_